考え方で不幸を幸せになる方法とは?
考え方次第で不幸がハッピーになる方法をご紹介します。”幸せ”というと「恋人が居る」「結婚をしていて子供が居る」という事を最初に思い出す方が多いでしょう。ですが恋人が居たからといって幸せなわけではありません。そして結婚をし…
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集中力を高める方法と食べ物について紹介します。日常生活の中で人間関係を築くことや家族を大切にすること、将来の計画を立てることや時間管理をしっかり行うことなど、集中力を必要とする分野はたくさんあります。 集中力があることで…
落ち込んだ時に立ち直るための心理を使った方法について。変えられない過去のことをうじうじと考えるよりも、変えられる未来のことを考えた方が良い。そんなこと、誰だってわかっていますよね。でも、それが簡単にできたら苦労はしません…
目標を達成する心理学を使った方法について。今まで「今日からダイエットに挑戦だ!」「筋トレをやってバキバキの肉体を作るぞ!!」「英語の勉強をして来年は英会話をマスターだ!」などとと意気込んでから達成した人はどのくらいいらっ…
自分に自信を持つための方法について。私達の住んでいる所は競争をしなければいけない世界です。競争には順位があり、その順位に合わせて自分だけでなく周囲からの印象も変化します。 勿論、競争で勝ち抜く事だけが評価を得られる訳では…
会話上手になるための方法と心理学について。自分と他の人との関係を成立させるものの一つに会話があります。会話の行方は話し方によっても左右されるため、誤解や不快感を与えない話し方を心がけたいものです。ちょっとしたコツで、いっ…